Verrine de Frutas Vermelhas

Tipo de Prato: Zero Lactose

Tempo de preparo: 00h:20m

Rendimento: 5 porções

Ingredientes

Calda de morango: 
- 1 bandeja de morangos (240 g)
- ¼ de xícara (chá) de açúcar (50 g)
- 2 colheres (sopa) de suco de limão (30 ml)
Creme: 
- 1 embalagem de Cottage Light Zero Lactose Tirolez (250 g)
- 1 colher (sopa) de suco de limão (15 ml)
- ½ xícara (chá) de açúcar (80 g)
Decoração:
- 5 morangos pequenos
- Folhinhas de hortelã

Modo de Preparo

Calda de morango: lave e corte os morangos e amasse-os ligeiramente com um garfo. Leve ao fogo junto com o açúcar e o suco de limão, mexendo de vez em quando até que fique na consistência de geleia. Deixe esfriar.
Creme: processe o cottage até formar um creme liso. Misture o suco de limão e o açúcar. 
Montagem: coloque metade do creme em copinhos pequenos de vidro, alternando com uma camada fina de calda de morango e reservando uma parte para decorar. Complete com a outra metade do creme. Leve à geladeira por 2 horas. Um pouco antes de servir, finalize com a calda de morango e enfeite com morangos laminados e folhinhas de hortelã.
 
Variação: você pode substituir a calda de morango por geleia de damasco, laranja ou framboesa, goiabada em compota, mel ou por uma porção de granola.
Dica: para reduzir a receita em cerca de 40 kcal, substitua a calda por uma geleia feita sem açúcar.